東京都足立区のアーユルヴェーダサロン 北千住駅から徒歩2分

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10:00〜22:00 (最終受付:20:00) 不定休/完全予約制

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YOGAクラスで大切にしたいこと♥


*みが輝師* 
三浦きひろです♪
➡プロフィールはコチラ



心も身体もキラキラに...
内面からも外面からも
輝く美しい人へ...
北千住のアーユルヴェーダサロンRucCitta(ルチッタ)より心を込めて..
➡アーユルヴェーダについてはコチラ


 

 

 


 

昨日は

RucCitta @北千住

での初めてのYogaクラス✨

 

(写真のことなんて
スッカリ忘れていて、
終わってからの
余韻をパシャリ😂笑)


 

 


 

Yogaクラスで

大切にしたいこと…

 



 

 

勿論それは、

 

自分で
Yogaをしている時も、


普段の生活を
している時も、

 

同じ✨

 



 

 

 

それは、

 

 

 

考えること
(いつもあまり考えないような事を)

 



 

 

ただただ
客観的に感じ味わうこと、

 



 

 

頭を空っぽにすること…

 



 

 

そして…
心から楽しむこと…❤️

 



 

 

それぞれの
具体的な意味は…


参加してくださった方が
体感できるように…🥰

 



 

 

来てくださる方にとって
そんな時間になるよう…
Bestを尽くしていきます❤️

 

 

月曜、水曜
20時~♪

 

場所が広くないので、
少人数制です❤️

 

”気になるな♥”

と感じた方、お逢いできるのを
楽しみにしております♪


➡︎ご予約はコチラ♪



 

今日もステキな一日を❤︎

 

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RucCitta(ルチッタ)

 


 

Vanakkam yoga school



2019/4/29
2019ゴールデンウィークスペシャル ヴィヤガラーサナフロー中級編 @東京新宿村

➡️http://vanakkamyogaschool.com/ja/events/vyagarasana-flow-shinjukumura/





 




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