RucCitta Challenge で得られたもの♪
昨日、
RucCitta Challrnge
が終了しました！
早朝5:30-6:30、
この時間帯は、身体にも心にも
練習をするにもとても良い時間♥
眠い目をこすりつつ、
動き出し....
筋肉痛になり....
でも続けることで、
身体が楽になっていくのを感じ...♪
そんな参加された方からの声を
紹介させて頂きます♡
日々、
皆さまからの質問や感想を頂き、
私自身とても楽しく、
そして学びや気づきが多い7日間でした♥
終わってしまったのが寂しい....(´;ω;｀)
参加された皆さま、
貴重な時間を共に過ごせて、
大変感謝しております♥
明日からは
VanakkamYogaSchoolで
10日間の学びが始まります♥
ワクワクが止まりません♪
そこで学び、
体験させてもらった事を、
自分の中で咀嚼し、
また少しずつ通ってくれる方々に
シェアさせて頂きたく思います(*^^)v
レギュラークラスの他、
また朝クラス等を企画中です♪
お楽しみに♥
今日もステキな１日を♥
➡RucCitta YOGA『RucCitta YOGA について』 RucCitta YOGA✔︎心からの笑顔で過ごしたい✔︎体調がイマイチなので整えたい✔︎歳をとっても、自分の足で元気に、頭もしっかりして過ごしたい…ameblo.jp
VanakkamYogaScool
2020.09.21快適な日常生活の為のヨガクラス＠ZOOM
腰痛と内臓に働きかけるアルダマッチェンドラーサナフロー
2020.09.22快適な日常生活の為のヨガクラス＠ZOOM
快適な眠りの為のヴィヤガラーサナフロー
2020.10.04ハタヨガ基礎講座ヨガの基礎的な練習法の基礎＠ZOOM
2020.10.25ハタヨガ基礎講座2020＠ZOOM “内側との対話”
RucCitta Ayurveda
≪施術≫
➡️ ☆☆☆メニュー一覧☆☆☆
≪ネットショッピング≫
RucCitta-Ayurveda-
ＩＤ： @wuz9503j
#ヨガ#アーユルヴェーダ#スチームバス#YOGA#生理不順#ファスティング#北千住#マスタースダカー#ワナカムヨガスクール#太陽礼拝