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RucCitta Challenge で得られたもの♪


昨日、





RucCitta Challrnge 





が終了しました!





image




早朝5:30-6:30





この時間帯は、身体にも心にも





練習をするにもとても良い時間♥





眠い目をこすりつつ、





動き出し....





筋肉痛になり....





でも続けることで、





身体が楽になっていくのを感じ...♪













そんな参加された方からの声を





紹介させて頂きます♡





















日々、





皆さまからの質問や感想を頂き、





私自身とても楽しく、
そして学びや気づきが多い7日間でした♥





終わってしまったのが寂しい....(´;ω;`)





参加された皆さま、





貴重な時間を共に過ごせて、





大変感謝しております♥





明日からは





VanakkamYogaSchoolで





10日間の学びが始まります♥





ワクワクが止まりません♪





そこで学び、





体験させてもらった事を、





自分の中で咀嚼し、





また少しずつ通ってくれる方々に





シェアさせて頂きたく思います(*^^)v





レギュラークラスの他、





また朝クラス等を企画中です♪





お楽しみに♥





今日もステキな1日を♥





➡RucCitta YOGA『RucCitta YOGA について』 RucCitta YOGA✔︎心からの笑顔で過ごしたい✔︎体調がイマイチなので整えたい✔︎歳をとっても、自分の足で元気に、頭もしっかりして過ごしたい…ameblo.jp





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2020.09.21快適な日常生活の為のヨガクラス@ZOOM
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