Kerala2017 パンチャカルマ（浄化法）
おはようございます!
RucCittaのきひろです♪
先月、お客様と共に行った来た、インドのケララ州、
パンチャカルマ（浄化）ツアーのレポート続き...♪
いよいよ、アーユルヴェーダのトリートメント、
パンチャカルマ（浄化法）についてのレポートです(*^^)v
ケララに到着した翌日からスタート！！
まずは、ドクターによるカウンセリング♪
Dr.シャジータはインド政府認定アーユルヴェーダ医師であると共に、現代医学の資格も有する優秀な方♡
（普段はケララ州の病院に勤めており、１日に250人以上もの患者さんを診ていると( ﾟДﾟ)）
今回、私達のためにわざわざクリニックに来てくれ、
問診、望診、脈診、血圧、心拍数等、一人一人時間をかけじっくりカウンセリングし、
一人一人の１週間のパンチャカルマメニューを決定してくれました！！
食事や生活に関するアドバイスもしっかり頂きました☆
そして、トリートメントスタート♪
トリートメントは、各自担当のセラピストさんがつき、
ドクターが決めたメニューにそって進められます♪
写真は、私を担当してくれたシンディ！！
なんと偶然！前回もシンディにお世話になっていました(*^^)v
会話も盛り上がり、『うちにご飯食べに来る？』とまで誘ってくれて嬉しかった♪
（事前にスケジュールが決まっていたので、行けませんでしたが....(>_<)）
ちなみに、私のメニューはコチラ⇩
Day1： アヴィアンガ（薬草オイルによる全身トリートメント）、エラキリ（エラという薬草を炒めたものをボール状にし、更にそれを薬草オイルで温めて全身にポンポンあてる）、シローダラー（おでこに薬草オイルを垂らし続ける）
Day2： アヴィアンガ、エラキリ、シローダラー、ナスヤ（鼻薬）
Day3： アヴィアンガ、エラキリ、シローダラー、ナスヤ
Day4： アヴィアンガ、エラキリ、シローダラー、ナスヤ
Day5： アヴィアンガ、ナバラキリ（ナバラライスというお米をミルクと薬草で煮込んだものをボール状にし、それをミルクで温めて全身に塗布）、クシーラダラー（おでこにミルクベースの薬草液を垂らし続ける）
Day6： アヴィアンガ、ナバラキリ、クシーラダラー
Day7： アヴィアンガ、ナバラキリ、クシーラダラー、バスティ（浣腸、ただしオイルを少し入れる軽いもの）
⇧Dr.シャジータ（真ん中）とDr.クゥアディル（右）と♪
Dr.クゥアディルはクリニックの院長で、実はこのお二人、と～っても素敵なご夫婦♡
実は、政府認定の医師は、”ケララに住む人々に優先的に治療を行いなさい”、という州の法律があり、
海外からくる人にも門戸を広げたいと考えたDr.クゥアディルは、政府ドクターを辞めてクリニックをOpenしたのだそう♪
（本場のきちんとしたクリニックで受けられ、私達にとってもはとても嬉しい♡）
そして...パンチャカルマを受けた結果はというと...
日に日に身体が軽くなっていくのを感じていました。
そして、味覚も研ぎ澄まされていく...
（ケララの食べ物がヘルシーなものが多いというのもあるかもしれませんが、帰国してからも
”身体に良い新鮮な野菜果物を自分で調理したものを食べたい” という感覚が強いのが続いています）
快便も快便で、１日に２回も出ております(笑)
ただ、ほぼ毎朝ヨガをしていることもあり、元々の状態が良かったので、
良い状態が更に良くなった！！といった感覚です♡
（あぁ...何という幸せ者！ｗ）
初めてパンチャカルマを受けた時の大きな変化はコチラ⇩
一緒に行ったお客様の一人は、初日の施術後、
自然と目からどろっとした透明の液体が出て来て、更に涙があふれてきた方がいらっしゃいました！！
また、パンチャカルマの後半から始まった生理の量が、いつもの倍以上！？というくらい、
大量の経血に見まわれた方も...！！辛かった手の荒れも、すごいスピードで脱皮しどんどんキレイに♡
（アーユルヴェーダも生理も身体の浄化）
RucCittaでも、こちらのコースが人気！！
Ayurveda 究極のデトックスコース
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先月、お客様と共に行った来た、インドのケララ州、
パンチャカルマ（浄化）ツアーのレポート続き...♪
いよいよ、アーユルヴェーダのトリートメント、
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ケララに到着した翌日からスタート！！
まずは、ドクターによるカウンセリング♪
Dr.シャジータはインド政府認定アーユルヴェーダ医師であると共に、現代医学の資格も有する優秀な方♡
（普段はケララ州の病院に勤めており、１日に250人以上もの患者さんを診ていると( ﾟДﾟ)）
今回、私達のためにわざわざクリニックに来てくれ、
問診、望診、脈診、血圧、心拍数等、一人一人時間をかけじっくりカウンセリングし、
一人一人の１週間のパンチャカルマメニューを決定してくれました！！
食事や生活に関するアドバイスもしっかり頂きました☆
そして、トリートメントスタート♪
トリートメントは、各自担当のセラピストさんがつき、
ドクターが決めたメニューにそって進められます♪
写真は、私を担当してくれたシンディ！！
なんと偶然！前回もシンディにお世話になっていました(*^^)v
会話も盛り上がり、『うちにご飯食べに来る？』とまで誘ってくれて嬉しかった♪
（事前にスケジュールが決まっていたので、行けませんでしたが....(>_<)）
ちなみに、私のメニューはコチラ⇩
Day1： アヴィアンガ（薬草オイルによる全身トリートメント）、エラキリ（エラという薬草を炒めたものをボール状にし、更にそれを薬草オイルで温めて全身にポンポンあてる）、シローダラー（おでこに薬草オイルを垂らし続ける）
Day2： アヴィアンガ、エラキリ、シローダラー、ナスヤ（鼻薬）
Day3： アヴィアンガ、エラキリ、シローダラー、ナスヤ
Day4： アヴィアンガ、エラキリ、シローダラー、ナスヤ
Day5： アヴィアンガ、ナバラキリ（ナバラライスというお米をミルクと薬草で煮込んだものをボール状にし、それをミルクで温めて全身に塗布）、クシーラダラー（おでこにミルクベースの薬草液を垂らし続ける）
Day6： アヴィアンガ、ナバラキリ、クシーラダラー
Day7： アヴィアンガ、ナバラキリ、クシーラダラー、バスティ（浣腸、ただしオイルを少し入れる軽いもの）
⇧Dr.シャジータ（真ん中）とDr.クゥアディル（右）と♪
Dr.クゥアディルはクリニックの院長で、実はこのお二人、と～っても素敵なご夫婦♡
実は、政府認定の医師は、”ケララに住む人々に優先的に治療を行いなさい”、という州の法律があり、
海外からくる人にも門戸を広げたいと考えたDr.クゥアディルは、政府ドクターを辞めてクリニックをOpenしたのだそう♪
（本場のきちんとしたクリニックで受けられ、私達にとってもはとても嬉しい♡）
そして...パンチャカルマを受けた結果はというと...
日に日に身体が軽くなっていくのを感じていました。
そして、味覚も研ぎ澄まされていく...
（ケララの食べ物がヘルシーなものが多いというのもあるかもしれませんが、帰国してからも
”身体に良い新鮮な野菜果物を自分で調理したものを食べたい” という感覚が強いのが続いています）
快便も快便で、１日に２回も出ております(笑)
ただ、ほぼ毎朝ヨガをしていることもあり、元々の状態が良かったので、
良い状態が更に良くなった！！といった感覚です♡
（あぁ...何という幸せ者！ｗ）
初めてパンチャカルマを受けた時の大きな変化はコチラ⇩
一緒に行ったお客様の一人は、初日の施術後、
自然と目からどろっとした透明の液体が出て来て、更に涙があふれてきた方がいらっしゃいました！！
また、パンチャカルマの後半から始まった生理の量が、いつもの倍以上！？というくらい、
大量の経血に見まわれた方も...！！辛かった手の荒れも、すごいスピードで脱皮しどんどんキレイに♡
（アーユルヴェーダも生理も身体の浄化）
はやり...ケララでのパンチャカルマのパワー、おそるべし！！！( ﾟДﾟ)
RucCittaでも、こちらのコースが人気！！
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