2019年の目標♪ & おまじない(笑)
新年、
目標を立てられた方、
多いのではないでしょうか(*^^)v

私は
今年は欲張って、
たっっくさん!!
目標を立てました!!(笑)

内面、
ボディ(アーサナ)、
英語スキル、
料理のレパートリー...

そして勿論...
RucCitta(ルチッタ)の目標...!!

今年は新たに、
アーユルヴェーダの講座を
始めたいと思っております♪
また、少~しサロンのあり方も
変えていきたいと思っております♪
これらはまた追々...
シェアさせて頂きますね(*^^)v
そして何より!!
これらの目標をブレイクダウンして
日々のTODOに落としているわけですが...
3日坊主とならないように...
強く自分をもって
ワクワク続けていくこと♡
が重要ですよね(笑)
ここで一つ、
続けていく
”おまじない”
を共有させて頂きます!!
個人的発見ですので、
ご参考までに...(笑)
朝目覚めた時に、
何よりもまず先に、
確信を持つのです!!
”今日はコレコレをやるぞ!!”
これでバッチリ♥
1年後に
描いた自分の姿を追いかけながら...

皆さまの目標も
たわわに実ることを願って...♡

2019/3/16
ハタヨガ基礎講座 – 快適な日常生活の為のヨガ@横浜
http://vanakkamyogaschool.com/ja/events/hathayoga-basic-yokohama-3-2019/

北海道は伊達市でも!!
”マットの上にいる1時間が
マットの外にいる23時間に
影響を及ぼさないのであれば
それはヨガではない...”
そう語るマスタースダカーによる、
太陽礼拝クラス!!
2019/2/21
ハタヨガ基礎講座 – 快適な日常生活の為のヨガ@北海道伊達市
http://vanakkamyogaschool.com/ja/events/hathayoga-basic-date-2-2019/

今日もステキな1日を♪