RuCitta

＊みが輝師＊　
三浦きひろです♪
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心も身体もキラキラに...
輝く美しい人へ...
北千住のアーユルヴェーダサロンRucCitta（ルチッタ）より心を込めて..
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「じゃあ、どうやって出すの！？」

...が、気になるところですよね！！

でも、ちょっと待って！！( ﾟДﾟ)



出す前に....

うんちってどこでどうやって作られるの？

その答えが、大きなポイントっ♥

 

はい♪
主に胃腸で作られますよね☆彡

 

主に胃腸で

消化し、
代謝し、
不要になったものが排泄物となる...

アーユルヴェーダでは、
その燃焼の働きをしてくれる消化の火を

”アグニ”　と呼んでいます(*^^)v



ここで少し、考えてみて欲しいのです！！

 

このアグニちゃんが消えてしまったら、どうなるのでしょうか？

 

アグニちゃんが消えている所に、

いくら食べ物や飲み物を入れても....

ただただそこに溜まっていくだけ...



消化はされないし、
代謝もされないので、
必要な養分を吸収することもできず...

 

あとは　”死”　が待つのみ...

極端ではなく、真面目に...(ヽ''ω`)



そう考えていただくと...

アグニちゃんが弱すぎてもダメだし、

アグニちゃんが強すぎてもダメ...

ということがイメージされますよね❀



そして、アグニちゃんの性格は人それぞれ...

元々元気でメラメラと燃えやすいアグニちゃん

を持つ人もいれば、

風が吹くとゆらゆらと消えそうなアグニちゃん、

または、日によって気まぐれなアグニちゃん、

を持つ人もいます...

更に！！

同じ人でも、

季節や時間帯、
食べているもの、
生活スタイル、
ストレス状態...

によって、アグニちゃんの機嫌は変わってきます！！

 

あなた自身のアグニちゃんの性格を知り、

日々、アグニちゃんの機嫌を伺うことが大切です♥（笑）



いつも私達の身体のために頑張ってくれているアグニちゃん、

アグニちゃんを適切に保つことにより、

適切な排泄が得られるのです♥

 

いつも私達のために、

一方的に頑張って愛を捧げてくれているアグニちゃんに、私達も愛情を注ぎませんか？（笑）



”うん！愛情注ぐ！！”

そう思ってくれた方がいれば、

とーーーーっても嬉しいです♥♥♥

 

アグニちゃんに優しくして、

健康と幸せをGETしちゃいましょう！！(*^▽^*)

 

さぁーていよいよ！

具体的な愛情の注ぎ方は...

次回...♪