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花粉症対策にもお勧めのハチミツ!!



*みが輝師* 
三浦きひろです♪
➡プロフィールはコチラ


心も身体もキラキラに...
内面からも外面からも
輝く美しい人へ...
北千住のアーユルヴェーダサロンRucCitta(ルチッタ)より心を込めて..
➡アーユルヴェーダについてはコチラ

 

 

 

ついにこの季節が
やってきましたね(>_<)

花粉....!!

 

皆さまは、大丈夫でしょうか?

 

お客様の中にも
花粉症の方が
多くいらっしゃいます(>_<)


 


では何故、


花粉症の方が
こんなに増えているのでしょうか?

 

” 花粉の量そのものが増えている.... ”

理由の一つですよね!

 

しかし、

中には、

こんなに花粉の量が増えていても、
花粉症ではない人もいますよね!

(私も花粉症とは無縁です)


 


では何故、

花粉の症状が

出る人、
出ない人、

 

年によって

より強く症状が出たり、
あまり症状が出なかったり...

 

といった違いが生まれるのでしょうか?

 



 

それは、

 

”Kapha(カファ、水・地のエネルギー)が
 体内に多く蓄積してしまっている...”

 

と、花粉症の症状が
より強く出てしまうため!!

 

『えっ!?どういうこと??』

 

冬の間に蓄積した
Kaphaのエネルギー...

 

春が近づき、
その蓄積したKaphaのエネルギーが
身体の中で溶け出し、

イメージとしては

”ドロドロ” の状態になります...

 

(何故冬に蓄積するのか...
何故春に溶け出すのか....
長くなるのでここでは割愛します)

 

それが、アレルギー物質である

花粉 や 様々な物と付着し、

 

アレルギー症状を引き起こす!!

 



 

....ということは...

 

単純に考えると、

増えてしまった
Kaphaのエネルギーを
減らしてあげれば良いですよね!!

 

はい、そうなのです♡

 

そのためには
どんな方法があるのか....

 

一つには、

適度な運動!!



 

もう一つには、

旬の食べ物を食べる!!



(自然界は上手くできています♥
春野菜や山菜がオススメ♪)

 

そしてもう一つには、

生のハチミツを食べる!!



 

生のハチミツには、
とっても嬉しいことに、

 

Kaphaを削り取ってくれる作用

があるのです♡

 



アーユルヴェーダでも、
生のハチミツは、

 

容姿を美しくし、

頭脳を明晰にし、

身体を強くする

ので、

 

毎日、適量摂りなさい、

と書かれています♡

 

更に...

今読んでいるコチラの本♪

 

『うひゃ~!!
 そんなに~~!!』

と驚くほどに!!

 

素晴らしいハチミツの効能・効果

たっくさん書かれています♡

 

続きはまた明日(*^^)v

 

生のハチミツについては、

コチラから詳細ご覧頂けます♪



シェフレラの花から作られたハチミツ♪



ギニアフトモモの花から作られたハチミツ♪

 

 

今日もステキな一日を❤︎

 


 

 

RucCitta(ルチッタ)

 


 


 


Vanakkam yoga school


2019/3/16
ハタヨガ基礎講座 – 快適な日常生活の為のヨガ@横浜

➡️http://vanakkamyogaschool.com/ja/events/hathayoga-basic-yokohama-3-2019/

 

 

 

 

2019/3/23

ハタヨガ基礎講座 – 快適な日常生活の為のヨガ

➡️http://vanakkamyogaschool.com/ja/events/hathayoga-basic-saitama-3-2019/

 

 




 




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