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自分のルーツを知ること、自分の特質を知ること、自分を自分たらしめるもの

*みが輝師* 
三浦きひろです♪
➡プロフィールはコチラ



心も身体もキラキラに...
内面からも外面からも
輝く美しい人へ...
北千住のアーユルヴェーダサロンRucCitta(ルチッタ)より心を込めて..
➡アーユルヴェーダについてはコチラ

 

 

先日、
シニアヨガWSを受けてきました!!

 

 

シニアヨガ、

即ち

シニア層にも...

アーサナ(ヨガのポーズ)を
とること自体が難しい、辛い人にもできる方法です♡

 

 

そしてそれは、

シニア層に限らず、

 

身体の痛み、辛さを
もっている人に対しても、

とても有用なもの...♪

 



 

 

下半身から上半身まで、

”えっ!!これやっただけでこんなに変わるの!?”

の連続...

 

RucCitta(ルチッタ)の施術の中でも、
少しずつ生かしていきます♡

 



 

WSの中で師が話してくれた中に、

”自分のルーツを知ってるか?”

”何をもって自分は日本人だと言えるのか? 誇れるのか?”

”日本人として、自分達の歴史を知っているべきだ”

という話がありました。

 

 

そしてこれは、

話を聞いた中での
私の解釈でしかありませんが...

 

日本人としての資質を知るということ...

 

即ち、

古き良き日本人が
大切にしてきた、
日本人としての資質...

 

例えば...

謙虚さ、
思いやり、
粘り強さ...

 

歴史上の人物、誰だって良いのです。

自分が誇れる先祖とその資質...

 

 

そして

 

自分が誇りたいと思う

 

その資質を、
その血を、

 

ちゃんと引き継げているのか...
実践できているのか、

 

 

”情報として、日本の歴史を知っている”

というだけではなく、

 

自分が尊敬する祖先の生き方....

 

それを誇りに思い、

自分が

”こうありたい” 

と思うその姿を目指して、
生きているのか...

 

 

そこに自分が大切にしている資質がなければ...

他の人と自分との違いを表すものがなくなる...

 



 

そうすると即ち、

何をもって自分を日本人というのか、

他国の人と比べて、
何が自分を日本人とさせているのか...

 

同様に、”日本人” という定義に囚われず、

 

 

何をもって、

 

”自分を自分としているのか...”

 

”どのような資質を心に持ち、
 実践しているから、自分と言えるのか..”

 

どの先祖でも、

 

自分が誇りたいと思う先祖の
素晴らしい資質を受け継ぎ、
実践する...

 

それがしっかりしていないと、

 

相手があなたに向き合おうとしても、

 

相手は何をもって、

”あなた” を信じたら良いのか、
わからない...

 



 

そしてその誇れる資質を
ずっと持ち続けること....

 

その時だけではなく、
生涯を通じて貫き通すこと....

 

それが、

”あなた” を ”あなた” とする...

 



 

勿論、それは簡単な事でないけれど...

一度口にした事は、
一度決めたことは、

貫き通す...

 

それが、

 

”あなたをあなたとし、
 周りと違うあなたとし、

 魅力的な人とする...”

 



 

一人の人間として
生きていくうえで

本当に大切な話でした...♡

 

 

11月、12月、
東京でマスターのWSが開催されます♪

 

心と身体への叡知のシャワーを...♡

 



➡マスタースダカーから学ぶ 初心者向けハタヨガ基礎講座@東京

 

尊敬する祖先の特質、
自分が大切にしたい特質、

確認しつつ、

 

ちゃんとその種を守り、
育てていこうと思います♡

 

今日もステキな1日を...♡

 


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