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第1回オイルトリートメント講座、開催しました♡

*みが輝師*
三浦きひろです♪


➡プロフィールはコチラ


心も身体もキラキラに...
内面からも外面からも
輝く美しい人へ...
北千住のアーユルヴェーダサロンRucCitta(ルチッタ)より心を込めて..
➡アーユルヴェーダについてはコチラ

 


 


昨日は、

第1回 Ayurveda講座②
自宅でできる効果的なAyurvedaトリートメント♪

を開催しました♡

 



 

 

”オイル” といっても様々...!!

 

薬草が入っている
アーユルヴェディックオイル、

アーユルヴェディックオイルの
基材となっているオイル、

温性のもの、
冷性のもの...

 



 

通常のオイルトリートメントと

アーユルヴェーダの
オイルトリートメントとの違いを知ってもらい、

 

効果的なタイミングや
方法を知ってもらい、

 

ご自宅で簡単!短時間!

且つ効能大!!

で行って頂ける方法を実践♡

 

(実践中の写真、撮り忘れました...(笑))

 



 

たくさん質問や疑問、

驚きの表情や
真剣な表情が飛び交い、

とーーーっても楽しい時間でした♡

 

今日のたった5~10分の実践でも、

”あ、温かくなってきた!”

”痛みが楽になった気がする...”

 

なんて声が出ていましたが、

 

自宅で続けて頂くことで、

情報として入ってきた知識が、

 

益々

★効能の体感★

となっていかれるのが
楽しみです(*'▽')

 

Ayurvedaに感謝♥

 

今後の講座は
以下を予定しております♪

 

詳細、日程は
また別途ご案内いたします~(*^^)v

 

≪Ayurveda講座≫

~Basic(ベーシック)~

① ドーシャから見えてくる円滑なコミュニケーション術♪ ➡4/13(土)

② 自宅でできる効果的なオイルトリートメント♪ ➡4/13(土)

③ 自然治癒力を高めるファスティング♪

 

~Advanced(アドバンス)~

④ ドーシャから見えてくる円滑なコミュニケーション術♪

⑤ 自宅でできる効果的なオイルトリートメント♪

 

①、②は既に募集開始しております♥

➡詳細・ご予約はコチラ

 

 

今日もステキな一日を❤︎


 

RucCitta(ルチッタ)



 

Vanakkam yoga school


2019/3/23

ハタヨガ基礎講座 – 快適な日常生活の為のヨガ

➡️http://vanakkamyogaschool.com/ja/events/hathayoga-basic-saitama-3-2019/






2019/4/15
ハタヨガ基礎講座 –@東京 2019第一弾 “予防医学としてのヨガ”

➡️http://vanakkamyogaschool.com/ja/events/hathayoga-basic2019-tokyo1/



 




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