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産後からの腰痛、更に介護のお仕事で腰痛が悪化…


*みが輝師* 
三浦きひろです♪
➡プロフィールはコチラ心も身体もキラキラに...
輝く美しい人へ...
北千住のアーユルヴェーダサロンRucCitta(ルチッタ)より心を込めて..
➡アーユルヴェーダについてはコチラ



40代のお客様...
数年前から介護のお仕事を始めたものの、

産後からずーっと腰痛を抱えており、
お仕事では高齢者の排泄補助など、
中腰で重い体重を支えたり...
腰に負担がかかることも多く...

腰痛が辛くなり過ぎて、
毎朝、職場に行くのがとても苦痛に...

 

更に!!
一人で10人の利用者さんを見られているので(多い!!!)
緊急コールが鳴らされることも多く、
計画通りに業務が進むことが本当に稀。。。

 

しまいには疲労がたたってか、
年末にギックリ腰( ゚Д゚) になられてしまいました(´;ω;`)ウゥゥ



これ以上、仕事を続けるのは無理だと考え、
一度は会社に辞めることを申し出たそうです...

しかし、会社からは
”どうしても残って欲しい、
 他に身体に負担が少ないこんな仕事もあるから”
とオファーされ、その仕事を実施することに...♪
(凄い!!求められてる!!!!)

腰痛の他にも、
肩凝り、
ヒザの痛みも抱えて

RucCitta(ルチッタ)にいらっしゃいました。

 

施術後...

『本当に身体が軽~い!!!』


『腰も痛くな~い!!!』


と、キラキラした笑顔で
サロン内をグルグル歩き周り、
その軽さを楽しまれていました♥



その後...
こんなメールを送ってくださいました♥



頂いたメッセージ

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「こんばんは!昨日はありがとうございました(*^^)v 施術後の身体の浮いているような軽さは驚きでした!帰りの電車の中では、いつもつい足を組んで座ってしまうんですが、そうしなくても座り心地が良かったので、歪みが整ったんだとわかりました!なんだか食事してる時の顎の動きも整ってるように思いました!

長年蓄積されたコリや疲れ?癖などがあるので、どうしても痛みが出てくるのですが、驚いたのが自分でストレッチと、買って帰ったオイルで自己流マッサージで痛みが軽くなるんですよ。これも歪みが整ったからなんですね。

奇跡的にモニターの定員に滑り込めたので、プロのきひろさんにメンテナンスしてもらい、今度教えて頂くヨガとマッサージ自分でも生活の中で身体と向き合っていけば、痛い身体から解放される~♥とワクワクしています!

今日は仕事だったのですが、内ももに意識をして歩いたりしてみましたよ。スクワットも続けていきますね☆」

-------------------------------------------

彼女が書いてくださっているように、
”歪み”は、長年の癖からきています。

例えば...

・ 効き目を使うことによる首の傾き
・ 歩く時の足の左右差(いずれかの足が外に向いてしまう)
・ PCやスマホを触っている時の姿勢...

なので、歪みを整えていくと同時に、
備わっている ”癖” も一緒に正していく必要があります(*^^)v

 

施術で歪みを整え、

いつもと違うその感覚を感じ、
(自分にとっては、いつもと違う位置に身体のパーツや軸が来るので、最初は違和感を感じる方もいらっしゃいます)

やがてはその違和感を感じていた位置が正しい位置なのだと身体で覚え、

そしてその位置を維持できるようにしていく♪

そのために、2~3ヶ月というお時間をいただいています!

長年の癖、そして歪みを整え、今後歪みにくい身体を作っていくには、それくらいのお時間はかかります(*^^)v
(➡この時間については、また今度書きますね!)

 

彼女が受けられたメニューはコチラ!

➡峰不二子Special

 

また、彼女が書いてくれているように、
先日の ”Yoga & Ayurvedaを自宅で実践できるようになる講座”
にもご参加いただきましたのですが...

 

長くなってきたので
続きはまた次回...(*^^)v

 

 


≪Yoga & Ayurveda講座≫

**PartⅠ**

◇内容: 肩凝りとサヨナラする太陽礼拝(約120分)

自分にも大切な人にも実践できるオイルケア(腕編)(約60分) ※ご自宅で使えるオイルのミニボトルプレゼント
◇日時: 2/25(日)10時~13時➡残り2名!
◇日時; 4/22(日)15時~18時➡満員御礼!
➡詳細はコチラ

**PartⅡ**

◇内容: 腰痛とサヨナラする太陽礼拝(約120分)

自分にも大切な人にも実践できるオイルケア(頭編)(約60分) ※ご自宅で使えるオイルのミニボトルプレゼント

◇日時: 3/11(日)10時~13時➡満員御礼!
◇日時: 3/17(土)10時~13時➡残り1名!
➡詳細はコチラ

 

◇場所: RucCitta(ルチッタ)のサロン@北千住
◇持ち物: ヨガマット、ヨガブロック(お持ちであれば)、
動きやすい服装、タオル(オイルがついても良いもの)、
そして...楽しみな気持ち♪

◇価格: 5,000円
◇定員: 4人(女性限定)

➡︎お申込みはコチラ♪

≪トリートメントメニュー≫
メニュー一覧♪

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⇧全身たっぷり、身体の芯からデトックス!スチームバス付♪

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