正しくファスティングしてますか?
残念なことに、
時々、こんな連絡をもらいます。。。
(他でファスティングを実施方から)
『ファスティングした後、
調子悪いんだけど、
なんでだろ...?』

ファスティング = 断食
のことですが、
ただ食べなければ良いかというと、
そうではありません!!
さすがに現代人、
それば厳しい...
そして、
ファスティングにも
”適切なタイミング”、
”適切な人”
があります!!
逆に言うと、
”すべきではないタイミング”
があるし、
誰もが同じく
通り一辺倒に
すれば良いかというと、
そうではない!!!
更に、
ファスティングでよく使用される
”酵素” ですが、
ドラッグストアなどに
売っているものは、
生きた酵素は
ほぼ100%入っていません!!💦
(某ファスティングを
売りにしている企業でも、
生きた酵素は
ほぼ100%入っていません(笑))
”えっ!!?”
そうですよね、
そうなりますよね(笑)
酵素の種類別名称が
”清涼飲料水”
であれば、
確実に
酵素ちゃんは居ない…😅
メディアでも、
最近ようやく
取り上げられたようです♪
⇩こちらのBlogに動画載せてます♪
https://ameblo.jp/ruccitta/entry-12539571182.html
YOGAしかり、
Ayurvedaしかり、
Fastingしかり....
正しい事を知る事は
とても大切なこと...
知らないが故に
ケガさせてしまったり、
体調を
悪くさせてしまったり…
しかしながら、
知らないのは
ある意味仕方ない
とも言えるのかもしれない...
だって間違った事を、
意図してか
意図せずか
ビジネスのせいか…
教える人、
教える会社があるから....
RucCitta(ルチッタ)の
ファスティング講座、
今年は次回が最後です!!

➡③自然治癒力を高めるファスティング♪
11/4(祝・月)10:00-12:00
その後は
来年の冬明け頃に開催になります♥
今日もステキな日曜を...

↓ ↓ ↓ ↓

ID: wuz9503j
「簡単♪特製チャイレシピ!」等
プレゼント配布中♥
RucCitta(ルチッタ) Ayurveda
≪施術≫

➡️ 空き状況確認・ご予約はコチラ♪
➡️ ☆☆☆メニュー一覧☆☆☆
≪Ayurveda講座≫

➡①体質を知って手に入れられる♪
不調の原因・対策方法 & 円滑なコミュニケーション が得られる欲張り講座
11/3(日)10:00~12:00

➡②自宅でできる 効果的なAyurvedaオイルトリートメント♪
11/3(日)13:00~15:00
≪商品≫

➡️ 商品一覧♪