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暑い夏のオススメグッズ☆

*みが輝師* 
三浦きひろです♪
➡プロフィールはコチラ



心も身体もキラキラに...
内面からも外面からも
輝く美しい人へ...
北千住のアーユルヴェーダサロンRucCitta(ルチッタ)より心を込めて..
➡アーユルヴェーダについてはコチラ




暑くて朝、

いつもより早く目覚めてしまう...

目覚ましが鳴る前に目覚めてしまう...

という方も多いのではないでしょうか!?



 

夜、
寝苦しくて熟睡できてないみたい...

自覚ががなくても、サロンにいらしゃって、
自分のスッキリ具合に、

”気づかないうちに
疲れ溜まってたのかも!?”

という方もチラホラ...

 

ベストは!!
《早めに寝ること!!》

 

日が落ちた後、涼しくなったら早めに寝て、
日が昇る前、もしくは昇ってすぐに起きる!!

コレで、だいーーぶ!
起きた時のスッキリ感が変わってきます!!

また、アーユルヴェーダで、
夏は唯一、お昼寝OKとされている季節(*'▽')

 

暑さで体力が奪われてしまいますので、

”眠いー”
”力が出ないー”

と感じた時は、
サクッと寝てみるのもオススメです♡

 

10~15分でも、
かなりスッキリできます(*'▽')

 

 

 

ココまで睡眠の話をしておいて、
睡眠に関係ないのですが...(笑)

 

 

夏のオススメ&人気グッズのご紹介です♡

 



➡アーユルヴェーダ ハイジーンウォッシュ

(デリケートゾーン&脇にオススメのソープ)

元々、皮膚はアルカリ性...

なので、通常のボディソープはや石鹸は、
アルカリ性用に作られています。

しかし!!
実はデリケートゾーンは酸性!!

なので、アルカリ性用のソープでケアしてしまうと、

臭いの元になったり、
ツンとする痛みを感じたり、
被れやすくなったり...

なので、アメリカ等の海外では、
ボディとデリケートゾーンは
分けてケアするのが当たり前だそうです!!

 

私にとっても、
生理の時は特に!!

なくてはならない
存在になってます♡

 

...と、デリケートゾーン用のソープですが、
実は脇にもとってもオススメ!!

 

汗でむれる...
汗が乾く...
等で臭いも気になる季節...

アーユルヴェーダの叡知を借りて、
汗をかいても臭いを気にしなくて良い
スッキリボディへ...☆彡

 



➡詳細はコチラ♪

 

 

 

そしてもう一つは...

 



➡【乳液(SPF30)】アーモンドサフラン

(日焼止め乳液、化粧下地にも使えます♪)

 

稀にお客様で、
お顔に日焼け止めも何もつけてない!!

という方がいらっしゃいます( ゚Д゚)

 

若いうちは良くても、
それがシミの根を作ってしまう...

シミは、美容面のみではなく、
がん化する例もありますので、
予防するに越したことはありません!!

 

メイクはせずとも、
軽く日焼止めだけでも...

労わってあげてくださいね(*^^)v

 

...ということで、
陽射しが強い最近は特に、
nYah(ニャー)の日焼止め乳液が
とっても人気♪

 

化粧下地としてもご利用頂けます♡

 

サラっと伸びるので、
ボディにもスーッと塗れて使いやすい!!



 

化合物一切なし!

天然の成分のみでできているので、
日焼止め特有の

ギシギシ感や、
身体を洗った時の落ちにくさを
感じることもありません(*^^)v

 

そして、アーモンド&サフランの
優しくて何度でも塗った箇所の香りをかぎたくなる(笑)、
最高の香り♡



➡詳細はコチラ

 

ステキな週末を♡

 



≪緑に囲まれ...青空の元チャリティYOGA!!≫ 



日時:  7/22(日) 9:00-10:30

場所: 飛鳥山公園内 旧渋沢庭園の芝生
持ち物: ヨガマット、タオル、飲物

料金: ¥1,500

※参加費の一部を、寄付金とさせて頂きます。
※老若男女問わず、誰でもご参加頂けます☆
※雨天の場合は、当日7時までに開催予定をHPにてご連絡させて頂きます。

➡ご予約はコチラ!

 





≪商品ご購入≫ 


コチラ♪
⇧店頭で扱っている人気商品をご購入いただけます♪



 

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