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成長できていない…と感じる時!!






✔︎なかなか成長できない😥


✔︎またやってしまった😱


✔︎どうしたら変われるのか?










そんな風にもがいている時って、


成長していないように見えて








後から振り返ると
大きく変わっていたり
成長していたりするもの🌺✨









自分の経験を通じて
その事実を知っていても、









==================

いやいや、
何も変われていないのでは?


==================





なんて言葉が
頭をよぎることも
あるでしょう😌











BUT❗️❗️







そんな事を考えるより、








🍀成長していくための行動


🍀今すべきこと


🍀それらを心から楽しむこと










そうやって
ひたむきに走る方が







ずっと楽しくて✨


ずっと効率的で✨


ずっと成長に繋がる✨









そうやって


毎年成長し
軌跡を残している年輪🌳










自分の中に
そんな色濃い年輪を🌳

たくさんたくさん
刻んでいきませんか🏃‍♀️✨









その年輪の数だけ
幹は太くなる🌳






同時に、
🌳全体として強くなる✨











私達だって同じ🥰✨









目に見える年輪はなくとも、








その経験と軌跡が、強く、自信に溢れた
新しい自分に出会わせてくれる🕊✨❤️






そんな経験を





身体を通じて





与えてくれるのもYOGA♥







今日もステキな1日を(*^^)v







➡RucCitta YOGA『RucCitta YOGA について』 RucCitta YOGA✔︎心からの笑顔で過ごしたい✔︎体調がイマイチなので整えたい✔︎歳をとっても、自分の足で元気に、頭もしっかりして過ごしたい…ameblo.jp





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2020.08.30ハタヨガ基礎講座2020@ZOOM “初めの一歩”
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セラピーとしての太陽礼拝 2夜連続@東京 2020夏 ※満員キャンセル待ち






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