太陽礼拝講座《前編》開催しました♥
北千住
お寺ヨガの
生徒さん達から
『もっと自宅でも
練習したいー❤️』
という、なんとも
積極的な声をもとに...
先日開催いたしました！！
❤️太陽礼拝講座❤️
詳細はコチラ↓
この日は私、朝から
いつも以上にワクワクっ😍✨
何故なら、
普段のクラスでは
あまり時間がないので、
1つ1つのアサナの
意味や効能、
関連ストーリー、
どうすれば
より正しくそのアサナを
深めていけるのか...
そんな事を
お伝えする時間は
なかなか取れません！！
しかし❤️
今日はそのためのクラス❤️
1つ1つ丁寧に
お伝えできる！！
そして、
その意味、効能、背景...
どうしたら
もっと深められるか....
をお伝えし、
それを
実践してもらうことで、
それだけ
私達が得られる
身体的
内面的
✨効能✨
も変わってくるのです😍✨😍
案の定、お伝えしたい事がたくさん🙌 頂く質問もたくさん🙌 時間を30分以上オーバー😂✨
ワーク後の皆さんの
『わぁ〜変わった😍✨』『ここまでできるようになった❣️』の驚きと喜びの笑顔…❤️
後半は明日😁✨ 皆さんの宿題のシェアもとても楽しみです😍✨ 👇番外編写真👇
👆先頭の彼女に注目😂笑👆
👆タイマー間に合わなかったの図😂👆
そして、
私がお伝えしている事は
すべて！！
マスター・スダカーから
学んでいること✨
今月末〜、
日本各地でワークショップが
開催されます😍✨
既にキャンセル待ち、
残席僅かも多いですが、
またとない
一期一会のチャンスを
お見逃しなく❤️❤️❤️
2020.02.27
花粉症対策としてのヴィヤガラーサナフロー＠東京
2020.02.29
ハタヨガ基礎講座 - 快適な日常生活の為のヨガ＠横浜
2020.03.01
ハタヨガ基礎講座 - 快適な日常生活の為のヨガ ＠埼玉
いずれも私も参加します♥
”一人だと心細いけど...気になる...”
という方も、是非是非一緒に楽しみ、
たくさんの肉体的且つ内面的効能を
得ちゃいましょう♥♥♥
北千住のお寺YOGAでも
お待ちしております♥
＠北千住 長円寺
月曜 19:30-21:00
水曜 19:30-21:00
ＩＤ： wuz9503j
RucCitta（ルチッタ） Ayurveda
≪施術≫
➡️ 空き状況確認・ご予約はコチラ♪
➡️ ☆☆☆メニュー一覧☆☆☆
≪Ayurveda講座≫
３/1５(日）10:00-12:00 ←遠隔参加も可能♪
≪商品≫
➡️ 商品一覧♪#ヨガ#RUCCITTA#アーユルヴェーダ#スチームバス#AYURVEDA#YOGA#生理不順#古典ヨガ#ファスティング#北千住