ファスティングを終えて…❤️
＊みが輝師＊
三浦きひろです♪
➡プロフィールはコチラ
心も身体もキラキラに...
内面からも外面からも
輝く美しい人へ...
北千住のアーユルヴェーダサロンRucCitta（ルチッタ）より心を込めて..
➡アーユルヴェーダについてはコチラ
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先日、
初ファスティング
（プチ断食）
を終えられたお客さま❤️
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おかげさまで無事に終了、
今日から通常生活に戻りました。
忙しいなか、
励ましの💌をありがとう🤗
食べて、
消化されて、
排泄、
このリズムが狂っていたんだ
と痛感しました。
カラダと言うか、
腰周り、お尻周りが軽くなって、
ヨガしやすいんです。
だから今週はスクワットの練習！
この機会にほぐしたいんでしょうね笑
これからは
食べるものだけでなく、
時間なども、
もっと大事にします。
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何のために
ファスティング
をするのか？
痩せるため？
それはおまけです😂笑
目的は、
細胞一つ一つのリセット😆
細胞一つ一つを
キレイにすること…✨
身体の中の
30兆個の細胞が
一気にキレイになったら…
全体的に軽くなり、
お肌はキレイになり、
感覚は敏感になり、
各臓器もキレイになり、
身体は柔らかくなり、
頭もスッキリして…
本来の
身体の機能や感覚が
取り戻されます❤️
フランスで
《メスのいらない手術》
と言われる理由が
よくわかりますよね🥰✨
ファスティングする事で、
私達の本来ある
自然治癒力が
一気に働きだす…🌈
リセットしたい方、
一度やってみたけど
断念した方、
”チャレンジしたい”
”理論をちゃんとしりたい”
という方、
リセットする感覚を
味わいませんか🤗✨
➡③自然治癒力を高めるファスティング♪
6/2（日）13:00～15:00（定員：４名）
6/2（日）13:00～15:00（定員：４名）
酵素ドリンク付き❤️
今日もステキな一日を❤︎
↓ ↓ ↓ ↓
ＩＤ： wuz9503j
「簡単♪特製チャイレシピ！」等
プレゼント配布中♥
RucCitta（ルチッタ）
≪施術≫
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≪YOGA≫
毎週 月曜／水曜 20:00～21:30
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≪Ayurveda講座≫
➡①体質を知って手に入れられる♪
不調の原因・対策方法 ＆ 円滑なコミュニケーション が得られる欲張り講座
6/2（日）10:00～12:00（定員：４名）
➡②自宅でできる 効果的なAyurvedaオイルトリートメント♪
6/16（日）10:00～12:00（定員：４名）
≪商品≫
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Vanakkam yoga school
2019/６/２２
ハタヨガプラクティスwith マスター・スダカー＠東京
http://vanakkamyogaschool.com/ja/events/hathayoga-practice-tokyo2019/
