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あなたの背中、大丈夫ですか?

おはようございます!
RucCittaのきひろです♪

 

『ん?背中?どういうこと?』

 

肩でもなく、腰でもなく、女性でいうとブララインあたり...
肩甲骨の下あたり...

 

『そこがなに!?』

 

サロンをOpenしてからこれまで、延べ500人以上の方の身体を触らせていただきてきましたが、

考えるべきことが多かったり、吐き出す先がなかったり...
ストレスが溜まっている方は...

大抵この部分が張ってきます(>_<)

 

酷くなってくると、うつ伏せになった時、見るからにその部分が盛り上がってきてしまいます(>_<)

 



 

 

これは私の考えですが、
主に自律神経、特に交感神経に起因するのではないかと思っています。

 

ストレスを感じると、ストレスホルモンが分泌され、筋肉は緊張し硬くなり、
全身に張り巡らされて末端の血管にまで巻き付いている自律神経が、血管を締め上げます。

本来、交感神経と副交感神経がバランス良く働いていると、一時的に交感神経により上記のような興奮状態になっても、副交感神経の働きにより、興奮状態からリラックス状態に移行します。

※ ストレスホルモンについてはコチラ

 

しかし、ストレス状態が長く続けば続く程、交感神経がずーーーーっと働いてしまい、
筋肉の硬直、血管の締め上げが続いてしまいます...

その結果、背中の張りに繋がってしまう... のでしょう(>_<)

 

 

同じお客様でも、仕事や人間関係でストレスが溜まってしまうと、
ブララインの張りとして、身体にあらわれてきます。。。

 

本当に身体は正直...((+_+))


 

 

自分ではわかりにくいかもしれませんが、
少なくとも、背中が痛いな...と思う方は、
筋肉痛ではない限り...こういった状態の可能性が...(>_<)

 

『えぇーーー!そんなどうすればいいの!?』

 

ストレス要因に心当たりがあれば、対処方法を...
ストレスの自覚がないけれど、背中が何故か痛いな・張るな...という方は、是非ともストレス要因を考えてみてください。

というのが理想ですが...(笑)

『そんなのできてればこんなことになってないよ!』 と言われちゃいますね....(笑)

 

 

根本解決が理想ですが、そのまま放っておくと背中がより辛いことになってしまうので...


*ご予約お待ちしております*


 

薬草エキスがたぁ~っぷり入ったアーユルヴェーダオイルと、
全身ポカポカ&スッキリできるスチームバスと共に...気合満タンで...(*^^)v



根本解決に近づく方法についても、一緒にお話させていただければ嬉しいです!!
聞くだけになってしまうかもしれませんが、吐き出していただければ... 嬉しいです♥


 

 

『すぐには行けないよー!』という方は、

まずは副交感神経を働かせてあげること...
要はリラックスできる時間をとることを...♪

ヨガ、瞑想、ゆっくり目のバスタイム、マッサージ...
他、何でもご自身がリラックスできることを...♥

 

 

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