RuCitta

 

 

今日は

とーーってもステキな本

のご紹介です♡

 



≪おしゃべりな腸≫

（Amazonに飛びます）

 

 

元々、

ワナカムヨガスクール

YOGAのクラスで学んだ

 

”和式トイレ座り”

の素晴らしさ...

 

それについて調べていて、
出逢った本です♥

 



 

◇　和式トイレの素晴らしさ

は勿論のこと、

 

 

例えば....

 

◇　唾液はどんな時に出ているのか....

 

◇　唾液の中にはどんな成分が含まれていて、
　　どんなステキな働きをしてくれているのか...
（勿論、食べ物を消化する以外に...♥）

 

◇　食べ物を口の中で噛み、
　　食道に入っていった後...

私達は意識的に感知することはできませんが、
　　内側ではどのような事が起こっているのか...

 

 

読んでいると、

『へぇーーーー！！！』

の連続です（笑）

 



 

更に！！

著者の書き方が
とてもユーモアに富んでいて、

 

 

細菌や臓器が擬人化されて

書かれていたりするので、

 

彼らの動きがイメージしやすく、

且つ

印象に残りやすい！！

 

 

自分の内側で
日々どんな事が起きているのか....

どんな風に働いてくれているのか....

 

そしてその動きの
繊細さ、精巧さを知るのに...


もってこいの
オススメ本です♪

 

こんなステキな本を

出版してくれてありがとー♥

 

と何度も心の中で、

著者　ジュリア・エンダースさん

に感謝しました♥

 

今日もステキな１日を...♡