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✨緊急時にこそ発揮されるヨガの効能✨


お元気ですか😊✨





いかがお過ごしですか?





こんな時は、





家の中で静かに過ごされている方も





多いのかもしれませんね(*^^)v





各地でイベントが





中止になったり、





イベント会場が





使えなくなったり...





そんな中でも、





先日、





浅草





横浜、





埼玉、





とそれぞれ





150人以上もの方が訪れた





ワナカムヨガスクールのワークショップ





に参加してきました♥









こんな状況下ですので、





家族を心配させたくない…😢





会社から大勢が集まる場所に行くことは





止められている…😢





そんなご事情で





残念ながら来れなかった方も





少なくなかったようです。





会場に入る前には





一人一人、全員が体温チェックを済ませ、





いざスタート✨













それでもやはり、





“大丈夫かな?”





“トイレットペーパー、





手に入るかな?”





などなど、





心ここにあらず…





だった方も多かった様子でした。





しかし、













マスター・スダカーにより  





面白おかしく





発信された





免疫力を高めるために





日々実践できることの数々…😂✨





そして、





その瞬間の動きに





集中するのがやっと!!





そんなフロー中





コロナの事なんかは





スッカリ忘れ😂✨

















自然と本来の笑顔を取り戻し…❤️

















終わった後には、





『最後まで来ようか迷ってたけど来て良かった🥰✨』





『楽しかった😁✨』





『来たからこそ、色々な対処方法を知れて良かった😌』





そんな声に





溢れていた会場❤️





こんな時だからこそ、





明確な





原因や対処方法が





いまだに確立されていない





こんな状況下だからこそ、





必要な対処方法…





そして





どんな心でいるのが





何より大切か…🥰✨





そんな





大切な事を教わり





本来の自分自身を





取り戻していく光景





とても美しかった…❤️





そして、





本物のヨガがもたらす効能は、





緊急時、





個々人の中で





発揮されるのだと…





強く感じさせられました🙏✨





今月後半には、





太陽礼拝2夜連続!! 





セラピーとしての太陽礼拝 2夜連続@東京 2020春

① 3月21(土)腰痛解消の為のブジャンガーサナフロー
② 3月22(日)内臓機能向上の為のアシュワサンチャラーサナフロー





何千年も前から





受け継がれてきた叡智を





受け取りにいきませんか❤️





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セラピーとしての太陽礼拝 2夜連続@東京 2020春

① 3月21(土)腰痛解消の為のブジャンガーサナフロー
② 3月22(日)内臓機能向上の為のアシュワサンチャラーサナフロー





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@北千住 長円寺





月曜 19:30-21:00





水曜 19:30-21:00





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#ヨガ#RUCCITTA#アーユルヴェーダ#スチームバス#AYURVEDA#YOGA#生理不順#古典ヨガ#ファスティング#北千住


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