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♥Amazing time♥


*みが輝師* 
三浦きひろです♪
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心も身体もキラキラに...

内面からも外面からも
輝く美しい人へ...
北千住のアーユルヴェーダサロンRucCitta(ルチッタ)より心を込めて..
➡アーユルヴェーダについてはコチラ

 

 

 

Releasing stress,
Releasing too much thinking,
Releasing nonsense thinking,

ストレスが消えることを



 

 

Getting blight and wide  eyesite,
Improving eyesite,

視力が良くなる事を

視界が開ける事を



 

 

Improving skin transparency

お肌の透明感が増すことを



 

 

 

Feeling ananda
(natural and coming up happiness)
from bottom of my heart

Even I forget it
by daily lifestyle

 

自然とこみ上げてくる
心からの幸せを
感じられる事を

たとえそれを日常生活で
忘れていたとしても

思い出させてもらえる事を



 

 

Increasing concentration
in every moment,

一瞬一瞬の集中力がUPする事を

 

Improving performance,

パフォーマンスがUPする事を



 

 

After finishing it,

feeling deep tremendous ananda
(happiness like can’t think any more )

 

終えた後、

経験した事のないような

至福感を感じられる事を



 

 

These happens,
I know

知っている

 

 

 

 

More than that,

そして…

 

 

Even things which
nomatter how much I think,
I can’t find the answer,

いくら自分で考えても
わからなくて

 

 

Even my guru(teacher)
who I respect the most tells me ,
and understanding only by mind

 

尊敬してやまないグルが
教えてくれて
頭では理解できている
と思っていても

 

 

Can’t understanding by heart,
Can’t make it my part of it

決して心では理解できていなく

自分のものになっていない事を

 

 

Even such things
she shows me one by one

一つ一つ教えてくれる事を…



 

 

Not like what I wanted,

頭で追い求めていた
方向性ではなく、

 

Like the best shape which I needed

今の私に一番必要な形で…

 

Make me experience by heart,

Make me understand by heart,

心で経験させてもらえる

心で理解させてもらえる事を



 

 

These happens
I know

知っている

 

 

So I cannot stop,
Desiring more and more

だから、やめられない

もっともっとと求めてしまう。

 

 

More than 3 meals,

More than sleeping time,

3度の食事よりも

寝不足の時の睡眠よりも

 

 

More than time with my loved one,

大切な大好きな人と過ごす時間よりも

 

 

More than anything

何よりも…

 

 

The most precious time in 24hours❤️

24時間の中で

最も貴重で

大好きな時間❤️



 

 

 

Can’t thank you enough to live this life with body,

for the sake of it
I can experience like this,

こんな経験をできる人生に

肉体を持って生まれて来たことに

感謝が溢れてくる…✨

 

 

Everyone should be able to experience these,

誰もができるはずの
こんな経験を

 

 

Wish more and more people would experience it and get it.

より多くの人に

体験を通じて得て欲しいと

願わずにはいられない。

 

Let’s do it together ❤️



9/28(土)

奉納ヨガ 京都平安神宮

参加費:無料

予約受付中!

https://hounou2019.peatix.com

今日もステキな一日を❤︎




 

 

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プレゼント配布中♥

 


 

RucCitta(ルチッタ) Ayurveda

 


YOGA


◆9/7(土) 小田原WS
ハタヨガ基礎講座 – 快適な日常生活の為のヨガ@小田原
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◆ 9/8(日) さいたまWS

ハタヨガ基礎講座 – 快適な日常生活の為のヨガ@さいたま

ハタヨガ基礎講座 - 快適な日常生活の為のヨガ @埼玉

◆ ヨガスペース アルプーダ
@新宿御苑

◆ 寺YOGA@上野、浅草、日暮里、蔵前

 RucCittaYOGA

@北千住 長円寺

毎週 月曜/水曜 19:30~21:00

参加費無料!!➡ 9/16(月祝)、18(水)、23(月祝)、25(水)

古典YOGAを一緒に楽しみましょう♥







 

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