RuCitta

 


一昨日は、
共にYOGAを学ぶ同志が
Ayurvedaを受けに来てくれました♡



 

彼女は、普段から

食べ物＆水分に気をつけ

（ ”気をつける” というよりも、
自分が食べたいものが、
自然と身体が喜ぶもの...

内側がキレイだと、自然と身体は、
身体にとって良いものを欲します）

 

出すものはきちんと出し、

日々YOGAを実践し、教えている...



（３児のママでもあります！！( ﾟДﾟ)）


...との生活で、
カウンセリングをさせてもらっても、
心も身体も健康そう...(*'▽')

 

 

➡ 彼女のYOGAスタジオはコチラ



➡YogaStudio GARDEN



名前の通り、とーってもステキなお庭♡

 

肩凝り改善、
腰痛改善、
シニアヨガ等、
様々な種類のクラスがあります(*'▽')

 

 

 

施術に入り、
身体を触らせてもらっても、

全体的に流れも良く、
良質なお肉(*'▽')

 

勿論、現代社会で、
いくら良質な生活をしていても、
溜まってしまう毒素はあるもの...

終わった後
”毒素が出たのを実感する♪”
と喜んでくれましたが、

ふと...
アーユルヴェーダの目的が
頭に浮かびました...❁

 

アーユルヴェーダの目的 

健康な人の健康を護り、病人の病気を鎮静することである
By チャラカサンヒター

”何だか最近、
不調がある人ばかりに
意識がいってしていたけど...

健康な人の健康を護り、
より若々しく生きていただくことも、
アーユルヴェーダなんだよな♡”

 

気持ちをあらため、
健康な人にも、
そうではない人にも、

つまりは、どんな方にも
平等に授けられている
アーユルヴェーダの叡知を...

きちんとお伝えし、

体験していただけるよう
頑張ります(*'▽')

 

♡感謝♡