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★自分の身体を知るために★


私達の身体の中で、





普段、









どれだけ消化器官が





頑張ってくれているのか?













どんな風に





動いてくれているのか?













食べて、





消化して、





代謝されて、





排出されるまでに...





どんな事が起きているのか?





見てみたいですよね!?(笑)





見る事はできなくても、





逆に消化器官を休ませることで





普段どれほど頑張ってくれているのかを





感じることはできます♡





正しいファスティングを通じて♪





➡自然治癒力を高めるファスティング♪





こちらの講座では、





✔ 日常の食生活で気を付けるべきこと





✔ ファスティングは何に良いのか





✔ 具体的に人それぞれに合ったファスティングとは





そんな点を丁寧にお伝えしていきます♪





そして後日、ご自分でファスティングを実施!!





実施中は、いつでもご質問承っております♡





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8/11(火)19:00~ 約2時間





➡自然治癒力を高めるファスティング♪





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自分の身体の働きを感じる旅





に出ませんか(*^^)v





➡RucCitta YOGA『RucCitta YOGA について』 RucCitta YOGA✔︎心からの笑顔で過ごしたい✔︎体調がイマイチなので整えたい✔︎歳をとっても、自分の足で元気に、頭もしっかりして過ごしたい…ameblo.jp





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