RuCitta

最近、

「何だか身体が重いなぁ～」

「特に下半身が重いなぁ～」

と感じていたのと、

 

ちょうど今キャンペーンをしている事もあり、

➡「夏に向けて...♥ファスティング♥」

➡「サロンに行かなくてもファスティングできますか？」

 

ファスティングをされるお客様が多く、

応援させて頂いてると...

”私もやりたいー！！”　

となり...（笑）

３日半のファスティングを実施しました(*'▽')



 

３日目、４日目の朝....

起きた時にふと触れる肌の感覚...

”ツルツル～♡”

”スベスベ～☆”

 

そして、身体が、特に下半身が...

軽い(*'▽')

 

若返った～（笑）



回復期のご飯、モリモリいただきました(*'▽')

美味しい♡

 

そして、ファスティング後の便の状態は、

本当に素晴らしい！！！

腸の環境がとても良くなるので、フッサフサ☆（笑）

（朝から失礼しましたっｗ
この状態を常にKeepしたいものですｗ）

 

結果的に、

体重：　−2.5kg☆

体脂肪率：　−2.8%☆

 

よぉし！
今日も楽しむぞ～(*'▽')

 

読んでくださった皆さまも、
素敵な１日を...♡

 

6/21、国際ヨガデーに開催される
ヨガ奉り、
どなたも無料でご参加いただけます♪

この機会に、
ＹＯＧＡの叡知に、
マスタースダカーの古典ヨガに
触れてみませんか♡



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