東京都足立区のアーユルヴェーダサロン 北千住駅から徒歩2分

RuCitta

WEBで予約する

menu

10:00〜22:00 (最終受付:20:00) 不定休/完全予約制

03-5284-9392

facebook

ブログ

Blog

≪シローダラー≫ 額にオイルを垂らす…あれは何!?

*みが輝師* 
三浦きひろです♪
➡プロフィールはコチラ



心も身体もキラキラに...
内面からも外面からも
輝く美しい人へ...
北千住のアーユルヴェーダサロンRucCitta(ルチッタ)より心を込めて..
➡アーユルヴェーダについてはコチラ

 



テレビや写真で、
額に何かを垂らしているのを
見たことがある方、

多いと思います。






アーユルヴェーダと言えば、コレ!

と思われている方も多いかもしれません。



こちらは、アーユルヴェーダの施術の中の1つ…
《シローダラー》




サンスクリット語で、

シロー = 頭
ダラー = 垂らす

(まさに、ダラダラ垂らす…そのままの単語ですね笑)


でも、

アーユルヴェーダ = シローダラー

ではありません。




アーユルヴェーダは、
とても範囲が広く…


一人一人のドーシャに即した
生活法、食事法、オイルトリートメント法、運動法…

他にも占星術などもありますが…


シローダラーは
その中のオイルトリートメント法の中の、
1つの施術方法です。








◇どんな風にやるの?


基本的に、身体の施術とセットで行います。

いきなりシローダラーのみの施術を行うと、
身体と頭のバランスが取れなくなってしまうためです。




アヴィアンガ(身体)のオイルトリートメント、
シローヴィァンガ(頭)のオイルトリートメント
を終えてから、


いよいよシローダラーをスタートします❤︎



約30分間、

人肌に温めた薬草オイルを、
額の第三の目(チャクラ) のあたりに

止まることなく垂らし続けます。

 




ルチッタで使用している

シローダラーのオイルは、

インド又はスリランカの乾燥ハーブを

新鮮な太白ごま油をベースに

お店で何時間もかけて煮込んだものです。



ほぼ透明な太白ごま油に

ハーブエキスがたっぷりと溶け込み、

香り、色共に全く異なるものに…






◇どんな人にオススメ?


まず、初めてアーユルヴェーダの施術を受ける方には、

オススメいたしません。


ただただ
オイルを垂らし続けるだけなのですが、
とてもパンチ力があるためです!


アーユルヴェーダの施術は、
薬草エキスがたくさん入ったオイルを使用しているため、

身体の内側、奥に蓄積し眠っている病素(ドーシャ)を

表面にどんどん流し出します。

 





いつも眠っているドーシャが動き出すため、
施術後や施術の翌日、

だるさや眠さ、頭痛…

といった反応が出る方も少なくありません。


そのためルチッタでは、

できるだけ早く
体内で動き出したドーシャを
体外に排出して頂くため、

スチームバスでたっぷりと良質な汗

をかいて頂いています。







…とはいえ、

その人その人の体調、
それまでの病素の蓄積具合により、

だるさ、眠さ、頭痛など

が出るケースもあります。



しかし、
そういった反応は、

身体と心がたくさんの病素を
体外に排出しようとしている証拠でもあります。




…と、説明が長くなってしまいましたが(笑)


一度、アヴィアンガ(全身)等の施術を受けて、
反応を見て頂いた後の方…


という前提で、こんな方にオススメです。


*-*-*-*-*-*-*-*-

・ストレスが強い
・なかなか寝付けない、眠りが浅い
・集中力が続かない
・思い切りデトックスしたい
・頭痛が辛い

・色々リセットしたい
・心の感情を安定させたい
・自律神経を整えたい
・直感力、判断力をよくしたい
・不思議な感覚に包まれたい
・深いリラックス状態を経験したい
・どんな感覚か体験してみたい

*-*-*-*-*-*-*-*-







◇どんな感じ?


不思議な感覚…
と言われる方が多いです。


私から拝見すると、
”お休みなのかな?” と思っても、

後から聞いてみると、
”意識はあった”  と仰られていたり…




時間の感覚がわからなくなったり....


30分が
一瞬だったと感じる人もいれば、
3時間くらいと感じる人もいます…



シローダラーは、

瞑想状態のα波(アルファ波)、
更には深い瞑想状態のθ波(シータ波)

まで出ると言われています。







◇気をつけることはあるの?


他のアーユルヴェーダの施術も同じですが、

施術当日は、

お酒や冷たいものを控え、
食事は消化の良いものにし、
できるだけゆっくりお過ごしいただく

ことをオススメしております。







◇シローダラー1回だけは受けられないの?


メニューで、

3回セットのものしかないため、
よくご質問いただくのですが…


はい、3回セット(1ヶ月以内に3回)でのみ
お受けしております。

(価格的にはお得にしております♡)



というのは、
シローダラーは、

1回目で病素を動かし、
2回目から整えに入る

と言われているためです。


折角受けて頂くなら、
最も効果を得られるように…


一番のオススメは3日連続で受けて頂くことです!



デトックスし、
また蓄積する間もないうちに、
更にデトックス…

その分、受けた後の反応も大…






ただただ額にオイルを垂らしているだけなのに…



こんなに素晴らしい智慧が、

何千年も前から引き継がれ、
続けれれているのが、


本当に凄いことだなぁと思います!


出逢えて良かった!!


今日もステキな1日を...♥

 

≪トリートメント≫




≪商品ご購入≫ 


コチラ♪
⇧店頭で扱っている人気商品をご購入いただけます♪



 

ブログ一覧に戻る

Webで予約する 電話で予約する

Page Top